忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

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酒店

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商品訊息描述:

主要設施

  • 286 間客房
  • 4 間餐廳
  • 全套 SPA
  • 室外游泳池
  • 頂樓天台
  • 健身俱樂部
  • 自助停車
  • 商務中心
  • 機場接駁車
  • 托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調

闔家歡樂

  • 免費嬰兒床
  • 褓母或托育服務
  • 兒童游泳池
  • 褓母或托育服務 (付費)
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 獨立浴室

鄰近景點

  • 位於同起
  • 胡志明市人民委員會大廳 (0.1 公里)
  • 胡志明市人民委員會大廳廣場 (0.1 公里)
  • 西貢關稅貿易中心 (0.1 公里)
  • 百盛廣場 (0.2 公里)
  • Vincom Center 購物中心 (0.3 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

日本職棒季後賽進入戰況白熱化階段;太平洋聯盟首輪已由軟銀隊勝出,12日開始軟銀將對決日本火腿隊,雙方搶總決賽、可爭「日本一」的門票。火腿首戰派出王牌先發「二刀流」的大谷翔平應戰,大谷說:「軟銀很強,我們不會去考慮有1勝優勢。」

由於火腿是洋聯例行賽冠軍,因此在7戰4勝的賽制中不但坐擁主場優勢,還率先獲得「保送1勝」的優勢,這是日職的特色。不過大谷確定先發首戰後,表態絕對不可能去思考有優勢的事情,「我想贏下比賽,但不會去考慮1勝優勢,一場一場拿下就對了。」

昨天練球備戰時,傳來軟銀晉級季後賽第2輪的消息,火腿總教練栗山英樹表示將派出大谷翔平作為第1戰先發投手,他也宣示:「只能正面迎擊,打一場焦土戰。」

軟銀是過去兩年冠軍,今年雖沒拿下洋聯第一,但仍朝3連霸目標前進中,實力不容輕忽。栗山說:「看起來,我們更像是挑戰者,我們絕對不可能存有等待對方來攻擊的心態。」栗山也指出不管要多苦戰,都必須以「武士精神」拚了。

大谷翔平昨在隊內練習賽中以第3棒指定打者身分出賽,但沒有敲出安打。賽後立刻轉換成「投手模式」接受採訪,表態第1場絕對相當關鍵,「我想贏下比賽。」火腿曾在例行賽從落後11.5場勝差,到最終逆轉軟銀奪聯盟冠軍,如今雙方季後賽再度強碰,誰也不想輸掉。

中央聯盟首輪賽事尚未結束,今天巨人和橫濱進行殊死戰搶晉級,勝方將在第2輪對上廣島隊。

工商時報【本報訊】

所有心理層面的成癮都和大腦的獎勵機制有著密不可分的關聯性。酒精成癮就是大腦因為酒產生了愉悅感,促使獎勵機制不斷運作,進而使人習慣喝酒。毒品等藥物成癮也是相同的原理,這類攝取某種東西而獲得獎勵的行為,和大腦調節食慾的迴路也有著密切關係。

雖然酒精成癮、藥物成癮、食物成癮都是透過進食行為刺激獎勵中樞,但食物成癮的性質稍有不同。因為攝取食物是為了生存而必要的行為,即使戒掉酒精和毒品還是活得下去,但我們卻不能戒掉食物,所以食物成癮才會成為現代社會中最可怕的疾病之一。其中最可怕的一點就是,毒品這類的藥物有法律禁止,所自助旅行便宜地點以無法輕易取得,但食物卻遍布在我們生活周遭,使我們完全無處可躲。

會導致成癮的是其他食物,像甜味較顯著的巧克力、餅乾、麵粉食品等精緻碳水化合物就是會導致成癮的代表性食物。只嚐一口味道就會無法自拔地繼續吃下去,還會引起肥胖等各式各樣的疾病,也就是所謂「誘發成癮行為的食物」。

會導致成癮的食物在英語系國家中被稱作「highly palatable food」或是「快味」(palatability)較強的飲食。快味指的就是「強烈的甜味或是在口中不知不覺化開的滋味」,要將這個單字用我們的詞彙來表現並不容易,如果搜索字典的話,會出現「可口的滋味」這樣的意思。但因為在說明食物成癮時,快味被解釋為「刺激大腦的獎勵機制而使人一再探求,為具有強烈成癮成分的口感」,所以如果直接翻譯作可口的滋味,很有可能會和類似味精的胺基酸味道混淆。因此,我將它翻譯為「快味」,如字面意義,就是指「含有成癮成分的食物使人產生快感的滋味」。

會產生快味的食物和獎勵機制確實都與食物成癮有關,但不認為食物成癮是疾病的學者主張,不能只因為吃進過多的甜食就將這樣的行為視為一種疾病,甚至也有些學者認為應該要防止更多患者使用「食物成癮」這個詞彙。

事實上,肥胖者約有百分之十五到百分之二十被診斷出患有暴食症。但問題在於,正常體重背包客者多少也有一些暴食症患者。即使不是因為生病而引起暴食症,但暴食症導致肥胖的機率的確相當高。研究結果顯示,暴食的人體重會有急遽增減的情形,數字上上下下有如雲霄飛車一般,而且伴隨有不安的情緒、憂鬱、藥物濫用等現象的機率也較高,這些都和成癮的一般症狀相似。

「暴食」與「暴食症」是不同的,「暴食」(binge eating)指的是在短時間內,一次吃進比其他人更多的分量,進食的速度很快,而且在吃東西的期間有無法停下動作的感覺,或是無法自我調整吃下肚的分量。也就是說當事人已經喪失了自制力,儘管心裡想著「不能再這樣吃下去了……」卻沒有停下動作,反而繼續進食。(摘自本書第二章)

台資阿曼籍漁船Naham3號四年多前遭索馬利亞海盜劫持,當時死亡的台籍鍾姓船長一家至今陷入秋雲慘霧,她的妻子因哀傷過度,半年後因失憶伴隨失智,家人求助四處碰壁,心力交瘁。

鍾姓船長二兒子今天表示,事發後他們找了很多單位協助處理,但第一時間介入的漁業署,一開始說要幫,後來到署長蓋章關頭,卻宣稱卡到「管轄權」,使不上力。之後他們投書高雄市政府「市長信箱」,結果推到海洋局,海洋局又說,全案不符合本國籍要件,礙難處理。

「我們真的很難接受」鍾船長次子說,他父親是受雇漁業公司,派到國外,出事後卻因漁船掛的國籍「不是我們的」,整件事變成三不管!

不願父親沈冤未雪,鍾家展開長達多年自力救濟,他們找律師自己訴訟,但三年期間換三位法官,開五次庭,法官都不採信他父親在異地亡故的事實,逼得他們再籌錢請人在南非獨立搜證,過程倍極艱辛。



鍾家兒子說,一件事拖了三年,他母親現在變成失智,全家受到的煎熬無法形容。

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