忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

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主要設施

  • 78 間客房
  • 供應早餐
  • 酒吧/酒廊
  • 代客停車
  • 商務中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 精選電視頻道
  • 免费盥洗用品
  • 每日客房服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於艾斯奎里諾
  • 維托里奧爾艾曼紐埃萊二世 (0.3 公里)
  • 聖瑪利亞大廣場 (0.7 公里)
  • 羅馬動物園 (3.3 公里)
  • Hydromania (21.9 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

陸媒整理報導秋天時節的「五色養生法」,包括缺乏鍛鍊多吃綠、電腦族要常吃紅、壓力白領來點黃、身有慢病別斷藍、愛燻喜預訂景點旅館炸要配紫。

中國大陸曲靖日報10日報導,「缺乏鍛鍊多吃綠」是指,綠色食物富含葉綠素和膳食纖維,膳食纖維可有效哪裡便宜清除腸道內垃圾。常久坐、缺乏鍛煉、肥胖和患有便秘的人,要多吃綠色食物。

綠葉菜首選涼拌,若炒則應把握三要點,熱鍋、急火、快炒,可減少營養流失。

二是「電腦一族常吃紅」,紅色食物富含β胡蘿蔔素,能緩解視力疲勞、人體疲勞、增強免疫力、預防感冒。

常見紅色食物包括胡蘿蔔、番茄以及紅醋栗等。胡蘿蔔可蒸著吃,或涼拌。番茄若加熱食用,可攝取更多番茄紅素。

三是「壓力白領來點黃」,檸檬、柚子、杏等黃色食物富含維生素C,可一定程度緩解壓力導致的疲勞,白領、工作壓力大的人都應多吃此類食物。

四是「身有慢病別斷藍」,藍莓、深海魚等藍色食物富含不飽和脂肪酸,能降低血中的膽固醇和三酸甘油酯含量,降低血液黏稠度。因此,高血脂和CP值超高心血管疾病患者可常吃藍色食物,深海魚最好蒸煮而非煎炸。

五是「愛燻喜炸要配紫」,洋蔥和紫甘藍等紫色食物富含多酚、生物類黃酮及含硫化合物,有一定的抗癌作用。喜食烤、燻、炸、醃漬食物的人,要多吃這類食物。

相關新聞連結

(中央社記者韓婷婷台北8日電)《英雄聯盟》2016世界大賽小組賽進入第2輪賽事,今天進行C組賽事,爭奪晉級八強的資格賽,台灣的ahq首戰對上歐洲H2K,雙方火熱激戰,最後ahq敗下陣。

代表LMS區的台灣隊伍 ahq(ahq e-Sports Club)早最便宜上8點對上歐洲隊伍 H2K(H2k Gaming),ahq一路被H2K壓著打,H2K交出一場漂亮賽事。

英雄聯盟世界大賽小組賽進入第2輪賽事,7日率先登場的 A組戰隊,最後由韓國 ROX(Rox Tigers)和俄羅斯ANX(Albus Nox Luna)分別以5勝和4勝的成績晉級於芝加哥開打的八強賽。

今天則進行C組賽事,由中國大陸EDGEdwardGaming)、台灣ahq、歐洲 H2K(H2k Gaming)和哪裡買外卡隊伍 ITZ(INTZ e-Sports)進行六場比賽,前二名隊伍將取得晉級八強賽資格。7點的賽事由EDG一報前仇,俐落擊敗ITZ,累積到3勝1負的成績。

ahq接下來將在台灣10點對上外卡隊伍 ITZ,第3場在12點對上大陸隊的EDG。1051008

Jose Mourinho ( 圖 / AP )便宜英超第9輪,上賽季遭到切爾西解雇的Jose Mourinho帶著陣容豪華的新東家曼聯回到斯坦福橋球場復仇,但紅魔開賽僅30秒就失守,完場前1球未入,終場遭到4:0慘敗,近6輪僅勝1場,目前以14分排在積分榜第7。

開賽僅30秒,切爾西Marcos Alonso半場大腳前送,前巴塞隆納前鋒Pedro速度飛快追上,帶球繞過出擊的曼聯門神David De Gea打空門得手,用本季英超首球替切爾西開門,但他跳進觀眾席慶祝,也讓他創下本季最快領黃牌紀錄(59秒)。

接著Gary Cahill(21分鐘)、Eden Hazard(62分鐘)、N'Golo Kanté(70分鐘)各追加1進球,聯手送給Mourinho執教生涯在英超戰場的最大比分落敗,巧合的是,上一次曼聯在客場輸到4球,對手也是切爾西,得追溯到1999年10月。

創下轉會費世界紀錄的法國國腳Paul Pogba在國際周結束後回到職業賽場上再次「神隱」,2次射門分別遭到救援、封阻,並且全場沒有替隊友創造出任何機會。

切爾西陣中的比利時國腳Hazard則是擺脫上賽季低潮、再次閃耀,上個賽季花了31場比賽只打進4個球,在義大利名帥Antonio Conte的指導下,本季僅用了9場比賽就追平上季的整季入球數量。



藍軍主場3分全取,收獲近期三連勝,賽後積分來到了19分,僅落後給3支20分的隊伍曼城、兵工廠、利物浦,排在積分榜第4位,下一輪聯賽將至南安普敦作客,在這之前還有一場作客西漢姆聯的英聯盃賽程。

曼聯接下來將回到主場作戰,英聯盃迎戰同城死敵曼城、聯賽迎戰伯恩利。

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